Стол с регулируемой высотой — необходимость, а не дань моде

1
Авг

Ещё лет сто тому назад офисный труд предполагал большое количество движений, хотя бы потому, что вся информация не была унифицирована. Служащие контор вынуждены были перемещаться от стола к столу, между полками или в соседние отделы.

Проникновение компьютеров во все сферы деятельности человека существенно изменило качество его жизни.Теперь для получения данных работнику приходится напрягать только свои пальцы.Интернет, игры, работа —без компьютера сейчас не обойтись. Однако его использование часто происходит в условиях, непозволительных для здоровья человеческого организма.

Работа сидя — прямой путь к болезням и лишнему весу

Долгое пребывание в позе сидя для человеческого тела абсолютно недопустимо. Для беспроблемногофункционированияорганизма все органы, мышцы и системы на протяжении дня должны получать необходимую порцию физической нагрузки. Согласно научным данным, человек, находящийся в сидячей позе 6 часов в день и более, может рассчитывать на целый букет заболеваний и лишний вес.

Продолжительное сидение приводит к тому, что из-за постоянного напряжения человек быстрее устаёт, начинает испытывать боли в спине, шее, голове, падает зрение. Из-за гиподинамии нарушается баланс полученных и использованных калорий; энергия тратится меньше, а значит, все оставшиеся калории в виде лишних килограммов оседают в проблемных зонах.

Разумеется, исключить длительное использование компьютера невозможно, однако время пребывания в позе сидя можно существенно сократить. Для борьбы с таким негативным фактором, как сидячий образ жизни, был создан стол, который регулируется по высоте. Благодаря тому, что человек может работать стоя, он избавляется от застойных явлений в своём организме.

Почему работать стоя полезнее?

Многие офисные работники, которые регулярно меняют положение тела на рабочем месте, вышли из сидячего режима и начали работать за регулируемыми столами, уже оценили преимущества таких мебельных изделий.

Одни в восторге от того, что стоя можно спокойно разминать затёкшие части тела.Позиция стоя — неустойчива, в ней трудно находиться неподвижно долгое время, поэтому тело, ощутив дискомфорт, само приходит в движение. Находясь в стоячем положении, человек тратит на 25 процентов больше калорий, чем в сидячем.

Другим нравится, что, работая в вертикальном положении, они могут контролировать свою осанку, т.е. при работе стоя сложнее сутулиться. Благодаря мышцам, находящимся в тонусе, улучшается кровообращение, и уменьшаются боли в спине, заработанные в процессе долгого сидения в кресле. А если кровообращение хорошее, значит, мозг будет работать лучше. Что тоже подтверждается на практике: школьники и студенты, имеющие возможность менять своё постоянное положение, стали более активными, улучшилась их концентрация и снизилась утомляемость.

Динамичный рабочий стол для активных людей

Преимуществ работы за таким столом — масса. Стол для работы сидя-стоя можно регулировать по высоте, приводя его в движение специальным механизмом. За счёт смены положения тела и увеличения его подвижности уровень триглицеридов и глюкозы в крови будет снижаться, и, соответственно, будет происходить нормализация обменных веществ. Работающий за столом сидя-стоя может забыть про набор веса,поскольку при работе в позе стоя требуется больше энергии, а значит, фигура будет в порядке.

Для активных людей, не любящих сидячий образ жизни и жаждущих движения, стол для работы сидя-стоя— идеальное решение проблемы. Приобретая изделие от, например,ConSet A/S, Вы делаете свою жизнь более комфортной. Усталость и напряжение исчезнут, а их место займут энергичность и позитивное настроение. Ваша офисная жизнь станет такой же динамичной, как и сам стол, который при помощи одной кнопки может легко менять свою высоту, принимая положение, максимально удобное для его владельца.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>